PICOLÉ DETOX

Postado por , no dia 26 de janeiro de 2014 em Sem categoria

Modo de Preparo

  • Lave bem todas as folhas e reserve.
  • Leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até virar um suco sem pedaços.
  • Coloque em formas de picolé e leve ao congelador.
  • Como todos os ingredientes são naturais, consumo imediatamente.
  • Sirva assim que congelar!
  • Dica: se não tiver a forminha própria para picolé, você pode utilizar formar de gelo ou de silicone.
  • Fica do mesmo jeito! Se tiver dificuldade de encontrar água de coco natural na sua região, pode substitui-lo pela mesma quantidade de suco de laranja natural sem retirar os “gominhos” da fruta;
  • O suco fica bem cremoso mesmo, então não o coe para não retirar suas fibras;
  • Tanto o suco como a versão picolé são ótimos para dar aquela secada nas gordurinhas pré-praia.
  • Deliciosamente saudável!
Ingredientes
  • 2 Folhas de Couve Manteiga
  • 2 Rodelas de Abacaxi
  • 6 Folhas de Hortelã
  • 500 ml de Água de Coco Natural
  • Açúcar ou Adoçante
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