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Omelete Simples (no microondas)

Postado por , no dia 05 de dezembro de 2013 em Sem categoria
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Modo de Preparo

  • Para fazer uma boa omelete no forno de microondas, é preciso antes bater os ovos na batedeira.
  • Bata os ovos com sal e pimenta-do- reino.
  • Unte uma travessinha rasa com margarina, despeje os ovos e leve ao microondas por 5 min, em potência média
  • Abra o forno, retire a omelete, descole-a da travessa com uma espátula e ponha o recheio de sua preferência.
  • Leve ao forno novamente por 2 min, em potência média, para esquentar.
Ingredientes
  • 4 unidade(s) ovos
  • Sal
  • pimenta-do-reino
  • margarina para untar
  • Recheio:
  • atum em lata
  • rodelas de tomates
  • rodelas de cebola
  • fatias de presunto
  • cheiro-verde picado
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