O Bolo Gelado de Frango é prático, econômico, delicioso e perfeito para o lanche da sua família! Confira a receita

Modo de Preparo

INGREDIENTES
PARA O RECHEIO

• 1 cebola picada
• 2 tomates picados
• 1/2 xícara de chá de azeitonas verdes picadas
• 4 colheres de sopa de azeite
• sal, pimenta-do-reino e salsinha picada a gosto
• 1kg de peito de frango cozido e desfiado

PARA O CREME BRANCO

• 3 colheres de sopa de amido de milho
• 4 xícaras de chá de leite
• sal a gosto
• 3 colheres de sopa de mostarda
• 1 copo de requeijão cremoso (220g)

PARA A MONTAGEM

• 1 pacote de pão de forma sem casca (350g)
• azeitonas verdes fatiadas e folhas de salsa (para decorar)

COMO FAZER BOLO GELADO DE FRANGO
MODO DE PREPARO DO RECHEIO

1. Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e frite a cebola até murchar.
2. Acrescente o tomate, as azeitonas, o sal, a pimenta e salsinha e refogue até encorpar.
3. Adicione o frango, deixe refogar por cerca de 5 minutos e retire do fogo. Reserve.

MODO DE PREPARO DO CREME

1. Em uma panela, misture o leite, o amido de milho e o sal.
2. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar.
3. Desligue o fogo e misture a mostarda e o requeijão.

MONTAGEM

1. Em uma travessa, intercale camadas de fatias de pão, de recheio de frango e de creme branco, terminando em creme.
2. Leve à geladeira por 2 horas.
3. Decore com azeitonas e folhas de salsa e sirva em seguida.

4. Se você quiser saber realmente como emagrecer na prática faça como nossos visitantes que estão vendo ESTE FANTÁSTICO VÍDEO DO DR MAURICIO, clique aqui para Assistir

    

   Gostou? Entre para o nosso grupo no Facebook e receba receitas diariamente clique