Smootie de Melão com Laranja e Gengibre

Postado por , no dia 24 de junho de 2014 em Sem categoria

Modo de Preparo

  • Descasque o melão e corte em pedacinhos.
  • Leve o melão ao freezer até congelar.
  • Depois é só colocar no liquidificador com o suco de laranja, o gengibre e o açúcar.
  • Bata bem e sirva em um copo com canudo e enfeitado com uma folha de hortelã.
  • Dicas:
  • Você pode aproveitar as sobras de melão do café da manhã, picar e colocar em um recipiente no freezer.
  • Daí, na hora que quiser fazer o smoothie é só bater o melão congelado com os outros ingredientes.
  • É isso que eu faço.
  • Pode substituir o melão por abacaxi, também fica bom.
  • Se não quiser o smoothie tão congelado, pode fazer com as frutas apenas geladas.
Ingredientes
  • 1 xícara (de chá) de melão
  • 1/2 xícara (de chá) de suco de laranja (da fruta)
  • 1 cm de gengibre descascado
  • 1 colher (de sopa) de açúcar demerara (ou mel, ou adoçante)
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